هفت روش اصلی تبدیل افکار به واقعیت

سجاد رضایی,
هفت روش اصلی در تبدیل افکار به واقعیت

ذهن شما جایی است که واقعیت وجودی شما آغاز میشود! موانع زیادی از جمله تعلل، نداشتن انگیزه مناسب، ترس از شکست باعث می شود که شما نتوانید افکار وذهن مبتکرانه خودتان را به مرحله اجرا درآورید چه بسا ابتکار و خلاقیت خود رو از دست بدهید. من سجاد رضایی هستم و در این مقاله قصد دارم تا شما را با هفت روش موثر در تبدیل افکار به واقعیت آشنا کنم مسلما آگاهی از این هفت روش میتواند شما را در جامه عمل پوشاندن رویاهایتان یاری کند.

1. اهمیت دادن به تمام افکارتان و مرتبط ساختن آنها به یک تصویر بزرگتری

لیست کاملی از افکار خود تهیه کنید حتی افکاری که به نظرتان مهم نیستند بزارید خیلی راحت و عامیانه بهتون بگم تمام افکار و خواسته هایتان را اگر دوست دارید تحقق پیدا کند بنویسید چه بسا که برای از بین بردن تفکرات واهی باید آنها را بنویسیم ! تک تک افکار شما در شکل دهی آینده شما موثرند حتی اگر برای برخی از آنها اهمیتی قائل نباشید! بدون ترس و نگرانی سعی کنید تا افکارتان را بروی اهداف خود متمرکز کنید و از پراکندگی فکری جلوگیری کنید. پراکندگی فکری ثمری جز اتلاف عمر و انرژی شما نخواهد داشت.شما باید مهارت دوری از افکار منفی را پیدا کنید که این مساله پس از تمرین های متوال اتفاق خواهد افتاد.

بزارید بهتر توضیح بدم ذهن ما دو سرباز خبره دارد ما هر چه از آنها بخواهیم در اختیار ما میگذارند حال این شما هستید که از ذهن خود چه سوال هایی میپرسید حال از خود بپرسید که بدترین اتفاقات زندگیم چی بوده.

سرباز خبره ذهن شما شروع به پاسخ گویی میکند و حتی اتفاق ناچیز را بزرگ جلوه میدهد به قول معروف از کاه کوه میسازد.

بهره وری تعویقی را تمرین کنید

همواره در تعریف یک پروژه، مواردی وجود دارند که اشخاص علاقه ای به انجام آنها ندارند! در نتیجه این موارد، جزو یکی از عوامل بزرگ بازدارنده در موفقیت هستند و در حقیقت عواملی هستند که باعث تعویق در کار و کندی آن خواهند شد. لذا میتوان با یک تعریف جدید و کاربردی از بهره وری، “بهره وری تعویقی” این مسئله را به نفع خود تغییر داد.

در واقع افراد موفق مهم ترین و سخت ترین کار ها را اول از هر چیزانجام میدهند. و خودشان را مجبور به انجام کاری میکنند .(بهتون پیشنهاد میکنم برا درک بهتر این موضوع کتاب قورباغه ات را قورت بده از برایات تریسی را مطالعه بفرماید.

میدونم خسته شدی اما دوست عزیز برای موفقیتت چند دقیقه وقت بزار.

این مطلب مورد استقبال سایر کاربران قرار گرفته است: هرم مولد ثروت چیست؟
یافتن افراد مثبت اندیش و موفق

سعی کنید خود را با افراد همفکر و مثبت اندیش احاطه کنید در واقع قبل از این کار باید افراد پوچ و منفی را از اطرافمان دور کنیم حال به هر زحمتی که شده. این افراد در باب افکار و احساساتان با شما بحث و گفتگو می کنند و هنگامی که مستاصل هستید به همفکری با شما میپردازند. در حال حاضر اینترنت به ابزاری بسیار کارآمد در یافتن افراد همفکر و موفق تبدیل شده است. از امکانات شبکه های اجتماعی بهره ببرید و خود را با افراد موفق و مثبت اندیش محصور کنید تا ماحصل نشست و برخاست با انسانهای موفق، از شما هم یک انسان موفق بسازد.(برگرفته از کتاب جادوی فکر بزرگ)

فکرهایتان را براساس ارزشی که دارند دسته بندی کنید

همیشه در ضمیر ناخودآگاه شما افکار زبادی وجود دارند که این افکار نیاز به الویت بندی بر اساس ارزششان دارند. مغز ما عادت دارد که بطور اتوماتیک به افکار موجود در ضمیر ناخودآگاه توجه کند با درست و مثبت اندیشیدن مغز خود را در جهت بارور شدن و ایجاد راههای موفقیت یاری کنید.

از سیستم هدف هوشمندانه استفاده کنید

در حقیقت هر هدفی که در ذهن شما پدید می آید باید SMART باشد! تک تک حروف این کلمه دارای معنی هستند که اگر هدف شما حتی یکی از این خصوصیات را نداشته باشد، دستیابی به آن غیرممکن خواهد بود.
SMART = Specific, Measurable, Attainable, Realistic and Time-Worthy
یک هدف باید:
Specific باشد یعنی ویژه و خاص باشد و مطلقا کلی و نامفهوم نباشد!
Measurable باشد یعنی قابل اندازه گیری باشد.
Attainable باشد یعنی قابل دستیابی باشد.
Realistic باشد یعنی واقع گرایانه باشد.
Time-Worthy باشد یعنی ارزش وقت گذاشتن داشته باشد.
برای روشن شدن مطلب مثالی میزنم، فرض کنید که شما هدف دارید تا از وزن خود بکاهید. هدف شما باید به شکل زیر برای مغزتان تعریف شود:
من میخواهم در مدت یک ماه ۵ کیلوگرم از وزنم را بدون رژیم غذایی و تنها با ورزش روزانه، کم کنم.
هدف فوق کاملا واضح و خاص (Specific) است و هیچگونه کلی گویی در آن نیست (مثلا من میخواهم وزنم را کم کنم!). برای مدت یک ماه و به میزان ۵ کیلوگرم (Measurable and Realistic). به صراحت مطرح شده که بدون رژیم غذایی و تنها از طریق ورزش روزانه (Specific, Realistic and Atainable) قصد کاهش وزن دارم که کاملا قابل دستیابی است و در انتها در صورت موفقیت و رسیدن به وزن مطلوب، ارزش وقت گذاشتن (Time-Worthy) را داشته است.

این مطلب مورد استقبال سایر کاربران قرار گرفته است: متد جدید هدفگذاری CLEAR
تلفیق تکنیکهای بهره وری

http://telegram.me/pool_mool

.سجاد رضایی,
زندگی موفق در جهان امروز احتیاج به بهره گیری از تکنیکهای مدرن دارد. بسیاری از تکنیکهای بهره وری وجود دارند که ممکن است شما اطلاعی از آنها نداشته باشید در نخستین گام، باید با مفاهیم اولیه و پایه بهره وری آشنا شوید و سپس به اکتشاف متدهای گوناگون آن بپردازید. موفقیت شما به سرعت اتفاق خواهد افتاد اگر بتوانید تلفیقی منحصربفرد خودتان را از این تکنیکها بسازید و بکار ببندید.

بازنگری عادات زندگی

ممکن است در زندگی هر یک از ما عاداتی وجود داشته باشند که انها را دوست نداریم و میخواهیم آنها را با عادات مناسب و مثبت جایگزین کنیم و یا در جهت بهبود برخی از آنها اقدام کنیم. رسیدن به اینوع دیدگاه، شجاعتی در خور توجه برای هر انسان موفقی است. نترسید! شروع کنید و با تغییرات تدریجی در عادتهای خود، می توانید در زمانی کوتاه عادتهای نامناسب را به عادتهای مثبت و هیجان انگیز تبدیل کنید می توانید از عاداتی مانند خلق و خوی، الگو تغذیه، خواب و ورزش شروع کنید.

مقاله به زبان انگلیسی

.سجاد رضایی, [۲۸.۱۰.۱۷ ۲۲:۲۳]
The seven main methods in transforming thoughts into reality

Your mind is where your reality begins! Many obstacles, such as procrastination, lack of proper motivation, fear of failure, will make you unable to launch your own creative thoughts, or you may lose your creativity. I am Sajjad Rezaee, and in this article I intend to introduce you to seven effective methods of converting thoughts into reality. Clearly, knowing these seven methods can help you to fulfill your dreams.

Taking all your thoughts and linking them to a larger image
Make a Comprehensive list of your thoughts Even though you do not think it's important, let me tell you very easily and publicly. All your thoughts and desires if you would like to come true. Write down what you may need to write down to eliminate bad thoughts! Each of your thoughts is effective in shaping your future, even if you do not care for some of them! Without fear and concern, try to focus your thoughts on your goals and prevent intellectual dispersion. Distraction of thought will not be a waste of your life and energy. You must find the skills of avoiding negative thoughts that will occur after successive exercises.

Let's explain better. Our minds are two prominent servicemen. We give what we ask them. Now you are asking questions from your mind. Now, ask yourself what was the worst thing in my life.

The expert devotee of your mind begins to answer and even magnifies the triviality of the mountain, according to the famous statement.

Practice boosting efficiency

There are always things in the definition of a project that people are not interested in! As a result, these are one of the major obstacles to success, and in fact, there are factors that delay work and slow down. So, with a new and functional definition of productivity, "interactive productivity" could change this issue in its favor.

In fact, successful people perform the most important and hardest tasks first of all. And they are forced to do something. (I suggest that you study the frog book for a better understanding of Bryant Tracy's study.

I know you're tired but your dear friend for a few minutes to succeed.

This article has been welcomed by other users: What is the Pyramid of Generating Wealth?
Find positive and successful people

Try to surround yourself with like-minded people. In fact, before doing this, we must take away the absurd and negative people from around us with every hassle. These people talk to you about your thoughts and feelings, and when you are desperate, they are working with you on the subject. The Internet has now become a very effective tool for finding like-minded and successful people. Take advantage of social networking facilities and encircle yourself with affluent and positive people so you can make a successful person as well as getting up with the successful people. (Based on the Magic Thinking Magic)

Categorize your ideas based on their value

There are always Zabadi's thoughts in your subconscious mind that these thoughts need to be prioritized based on their value. Our brain is accustomed to automatically focusing on thoughts in the unconscious mind, with the right and the positive thinking of your brain to fertilize and create ways to succeed.

Use intelligent targeting systemIn fact, any purpose that comes into your mind must be SMART! Each letter of the word means that if your goal does not even have one of these characteristics, it will be impossible to achieve it.
SMART = Specific, Measurable, Attainable, Realistic and Time-Worthy
One goal should be:
Specific, special and specific, and not absolutely universal and inaudible!
Measurable, ie measurable.
Achievable.
Realistic, that is, realistic.
Time-Worthy is worth the time to spend.
To illustrate this, let's assume that you aim to reduce your weight. Your goal should be defined as follows for your brain:
I want to reduce 5 kg of my weight without diet during a month and only with daily exercise.
The target is very specific and there is no general idea about it (for example, I want to lower my weight!). For a month an

.سجاد رضایی, [۲۸.۱۰.۱۷ ۲۲:۲۳]
d 5 kg (Measurable and Realistic). It is explicitly stated that without dieting and only by means of daily exercise (Specific, Realistic and Atainable), I intend to lose weight that is fully achievable, and finally, in the event of success and reaching the desired weight, the value of Time-Worthy, Had.

This article is welcomed by other users: A new CLEAR targeting method
Combining productivity techniques

http://telegram.me/pool_mool

Creating Rezaei
Successful life in today's world requires the use of modern techniques. There are many productivity techniques that you may not know about. In the first step, you need to understand the basic concepts of productivity and then explore various methods. Your success will quickly happen if you can build and apply your own unique compilation of these techniques.

Review habits of life

There may be habits in each of us that we do not like and want to replace them with appropriate and positive habits or to improve some of them. To reach the viewpoint, courage is a worthwhile success for every human being. do not be scared! Start with gradual changes in your habits, you can quickly transform your inappropriate habits into positive and exciting habits in a short time. You can start with habits such as mood, diet, sleep and exercise.

برچسبها: 7 روش, موفقیت, اصول موفقیت, پول مول, عوامل فکر بزرگ